(一)要让父母知道自己内心真实的感受;

(二)要坚决表现自己离婚的决心;

(三)尽量时父母少干预或牵涉其中;

(四)尽量在父母面前表现出坚强和从容;从传统的观念来说，离过婚的人特别是女人，对家里的名声或多或少有影响。离婚一直以来他都不是一件儿戏,需要慎重。

一、精神病人可以起诉离婚吗

精神病，在医学上是指精神分裂症、躁狂抑郁症和其他重度丧失正常精神作用的精神病。精神病人要区分情况，不能完全辨认自己行为的精神病人是限制民事行为能力人，如果是在其精神正常的情况下离婚同正常健康人离婚程序。不能辨认自己行为的精神病人是无民事行为能力人。对无民事行为能力的人和限制行为能力人需要设置诉讼代理人，一般由父母或者近亲属作代理人，夫妻之间作为第一监护人并不能作为离婚诉讼的代理人。而对于间歇性精神病人，不应该剥夺他们的诉讼权利，在其清醒时，应保障其处理自己婚姻事务的权利。因一方患有精神病而提起离婚诉讼主要有三种情形：1.婚前知道对方患有精神病而与其结婚，婚后久治不愈的;2.一方婚前患过精神病，但患者和亲属隐瞒其精神病史，婚后共同生活中又复发的;3.一方在婚后共同生活期间患精神病，另一方要求离婚的。对于因夫妻一方患精神病而起诉离婚的，如果确实属于久治不愈，一方坚决要求离婚，证明夫妻感情确已破裂，经调解无效，人民法院可判决准予离婚。但要安排好患者的监护、生活、治疗等问题。

二、离婚了现在如何争夺孩子抚养权

夫妻离婚后可以通过以下方法争取孩子的抚养权：

一、证明自己的基本条件优于对方。法院在判决抚养权时对双方的基本条件进行取证，包括但不限于工作性质、工作环境、收入状况、居住条件、文化程度、性格修养等，通过对双方的基本条件进行比较分析，突出有利因素。

二、证明自己的父母有照顾孩子的能力。因为很多时候孩子父母忙于工作，真正照顾孩子的是孩子的祖父母、外祖父母。

三、证明自己给孩子提供的学习、生活环境优于对方。

四、多照顾、陪伴孩子。法律规定法院判决抚养权时，如果子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

三、离婚要三个孩子一般哪一个判得比较准

有三个孩子的家庭，法院在分配抚养权是会综合考虑法律规定，既保障子女的利益，也要考虑父母抚育子女的权利要求。一般来说，离婚时小孩抚养问题可由男女双方协商解决。协商不成的，由法院按照法律规定进行判决。第一，两周岁以下的子女，一般随母方生活。第二，对两周岁以上10岁以下的未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，法院会考虑一方的生育能力、有无其他子女、经济条件、教育程度、子女既往的抚养情况等因素进行确定。法院在处理此类案件时，尽量减少离婚对子女的不利影响，维持子女的健康成长条件。第三、对于十周岁以上的子女，如果父母对其抚养权的归属无法达成一致的，法院应尊重孩子的意见。