取保候审期间和被判缓刑期间不能去外地工作，因从原则上，这两个期间都面临着当地的监督管理。根据《刑事诉讼法》第七十一条规定：被取保候审的犯罪嫌疑人、被告人应当遵守以下规定：

1、未经执行机关批准不得离开所居住的市、县;

2、在传讯的时候及时到案;

3、不得以任何形式干扰证人作证;

4、不得毁灭、伪造证据或者串供;

缓刑的执行程序是：由法院宣告缓刑后交有关机关执行。据我国《刑事诉讼法》和最高人民法院的有关规定，宣告缓刑的判决发生法律效力之后，人民法院应将判决书、执行通知书送交罪犯所在地的公安机关，由公安机关将罪犯交由所在单位或基层组织予以考察。

缓刑有条件地变更有两种情况，一是罪犯在缓刑期间表现良好，不再犯罪，可以在缓刑期满后不再执行原判或者缩短缓刑考验期。二是罪犯在缓刑期内又犯新罪，则应由法院撤销缓刑，按照数罪并罚的原则决定处以新的刑罚。