一、老公外遇起诉离婚能拿到多少赔偿

《民法典》规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：

（一）重婚的;

（二）有配偶者与他人同居的;

（三）实施家庭暴力的;

（四）虐待、遗弃家庭成员的。如果男方有外遇，符合上述前两种情况，女方可以要求精神损害赔偿。但是实践中其实很少会判决精神损害赔偿的，除非是因为有家庭暴力、遗弃虐待重婚等因素，如果只是外遇而导致离婚，不会支持精神损害赔偿，只会在财产分割的时候照顾无过错方而已。即使支持精神损害赔偿，根据最高人民法院的规定，精神损害赔偿最高5万，而且法院一般根据当地的生活水平、过错方的过错程度和负担能力等具体情况综合考虑，具体赔偿数额没有明确量化标准，在一般城市，也很少超过1万元。

二、婚外情起诉离婚流程

诉讼离婚分为三个阶段：起诉、审理、判决。

（一）起诉

离婚案件的起诉，是指婚姻关系的一方向人民法院提出依法解除与对方婚姻关系的请求。起诉一方当事人就是原告，被诉的一方当事人就是被告，诉讼开始后，当事人依法享有诉讼权利，承担诉讼义务。

依据我国民事诉讼法的规定，民事案件的起诉必须符合四个条件。离婚案件也属于民事案件，因此起诉也必须符合民事诉讼法的条件并具有自己的特色：

1、原告必须是与本案有直接利害关系的个人;

2、有明确的被告;

3、有具体的诉讼请求和事实、理由;

4、属于受诉人民法院管辖。根据我国《民事诉讼法》的规定，离婚诉讼适用一般地域管辖。即要求离婚的一方，必须向被告户籍所在地人民法院起诉，被告户籍所在地与经常居住地不一致的，则向经常居住地人民法院起诉。

只有具备以上四个条件的离婚案件，人民法院才能受理。(所以友情提醒一下，你要诉讼离婚一定要注意写清楚离婚的理由，例如对方有婚外情造成夫妻感情破裂，或者遭受家庭暴力等等)

离婚案件起诉时，起诉者应向人民法院提交诉状和副本。诉状包括以下几个方面的内容：

1、原告、被告的姓名、性别、年龄、籍贯、工作单位及现住址;

2、诉讼请求和所根据的事实和理由;

3、证据和证据来源、证人姓名和住址。

人民法院决定受理案件，诉讼离婚程序也随即开始。

（二）审理

审理，是指人民法院接到起诉后，开始诉讼程序，到做出判决前所作的一切调查工作的总和。依照我国民事诉讼法的规定，审理分为审理前的准备、调解、开庭审理三个阶段：①审理前的准备。②调解。③开庭审理。

（三）判决

根据庭审情况，应当再进行调解，调解不成后，即行宣判。人民法院宣判一律公开进行。当庭宣判的，应当十日内进行送达判决书;定期宣判的，宣判后即发判决书。

离婚案件的一审程序结束。如果当事人对判决不服，可向上一级法院提起上诉，进行二审诉讼程序。

三、老婆起诉离婚我不离怎么办

女方起诉离婚，男方不想离，建议先与女方沟通协商，女方有什么要求的，男方可以做一些让步和妥协，以维系夫妻关系为最终目的。

但如果与女方协商不成，女方通过向人民法院提起诉讼的方式要求离婚的，在人民法院接收女方提交的材料后，会适用“离婚冷静期”制度，仍然会进行调解，这个时候建议男方通过调解员一起努力挽回女方和婚姻关系。

仍无法调解的，人民法院会判定夫妻感情是否确已破裂，只有夫妻感情确已破裂且经调解无效的，才会准予离婚，具体我国《民法典》第三十二条有明确规定，可见，法院是否最终准予离婚，会根据当事人的具体情况判定。