一、信用卡欠款4个月还不起怎么解决

1、评估未来收入，在明知道自己短时间没有还款能力的情况下，不要一点一点的还款，因为这样没有任何作用，好好规划收入情况，先存起来。

2、保持和银行的良好沟通，表明自己具有强烈的还款意愿，并告知银行自己的真实状况，目前一直在努力赚钱筹钱，让银行不担心你会失联讨债。

3、出现逾期的一两个月内，不要浪费时间去跟银行商谈免除利息、违约金再办分期的事情，银行基本不会答应这样的请求，此时银行想的是全额收回欠款，然而欠款人很难办到。

4、等过了3-4个月的时候，银行必须将信用卡欠款纳入不良贷款管理，这对银行的考核有重大影响，此时银行反而会跟你协商免除逾期利息和分期手续费，此时你可以将你未来的还款计划跟银行说明，比如请求银行对本金进行分期，参照住房按揭贷款的利率给你多分期，大部分银行都能同意你的请求。

5、根据银行制定的分期计划，逐月还款，注意前几期一定要按时还，如果偶尔碰上资金困难，可以向银行申请缓十几天偿还，也可以免除违约利息。

6、振作精神，重新奋斗，努力工作赚钱，此时最重要的是要保持良好的心态，时刻提醒自己，存在逾期欠款并不是什么见不得人的事情，不管走到哪里，一定要把头抬起来，首先要自己看得起自己，才能让别人也看得起你。

二、信用卡逾期不接受协商怎么办

1、去银保监会或者信访还有第三方金融公益机构去举报或者请求协助了,首先打电话举报,这是一点,但是打电话举报有的人管用,有的人不管用,而且这个举报电话打一次两次也是不行的,也得多去打,把实际情况要跟人家说明。

2、通过银保监会的介入,银行就可能会主动找你协商。但是现在发现最近有很多银行因为逾期人员比较多了,那么他们的内部催收人员肯定是有限的,所以确实需要一点时间来处理。

三、信用卡逾期不还会有哪些后果

1、信用卡逾期不还会导致高额罚息和违约金；

2、信用受损；

3、被各种手段催收骚扰；

4、影响其他生活：成为失信人员，影响消费、出行、子女教育等等。