以下情况下可以要求变更子女抚养关系：

1、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女的行为，或其与子女共同生活对子女身体健康确有不利影响的；

2、八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；

3、已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。

一、女方离婚了现在想要回抚养权可以吗

离婚了也是可以要回抚养权的；

(一)离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，应当另行起诉。

(二)一方要求变更子女抚养关系有下列情形的，应予支持：

(1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养的；

(2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为的，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；

(3)八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；

(4)有其他正当理由需要变更的。

(三)父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许

二、双方孩子抚养权上诉需要什么条件

满足以下条件可以上诉变更抚养权，一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。（1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；（2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；（3）八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；（4）有其他正当理由需要变更的。

三、离婚协议生效后能否变更抚养权

满足以下条件就可以变更抚养权：

(1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的;

(2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;

(3)八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的。