作为信用卡持卡人，一旦因为失业、疾病或是其他意外事故导致无力按时还款时，在最后还款期到来之前，持卡人可以跟银行信用卡中心主动打电话联系，陈述自己的经济状况，申明自己并非恶意欠款，并申请延迟还款和利息优惠。银行鉴于持卡人的主动表现以及之前的良好信用记录，往往会同意延期还款，并会同持卡人商定双方能接受的还款计划，延迟期限、利息折扣、每月还款额等。这样主动联系银行，并经过银行同意延期还款的情况下，就不会被记不良记录，但需要注意的是，以后保证要按约定还款。

欠银行信用卡还不上怎么办

欠银行信用卡还不上，用户可以先与银行进行协商还款。协商成功的话，就按照协商的内容来还款。协商失败的，必须在信用卡还款日当天至宽限期这段时间按时还款，这时候用户可以向身边的亲朋好友借钱，先还清信用卡欠款，避免信用卡逾期影响个人征信。

事后，用户再还钱给亲朋好友，可以暂时解决燃眉之急。但后续，用户需要很好地规划流动资金，拿出一部分用于归还信用卡欠款。

信用卡到期不还钱不仅会被罚息，而且还会支付违约金，一般银行都会有三天的宽限期，只要在规定的时间之内还款，就不会受到任何的影响，超过了三天自己不还款的记录是会直接上传到征信系统，这对本人会受到很大的影响，所以，及时还款是属于该自己履行的义务，在办理信用卡时就需要确定自己有还款的能力。

《中华人民共和国民法典》第六百七十五条借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。