公司监事不可以变更为法人代表。公司的法人代表不能由监事担任。公司的法人代表是代表公司的公司内部机关，公司对外合同的签署等对外的经营活动都由法定代表人进行。而监事在公司内部属于监事会，监事会又是公司的内部监督机关，其行使的职权是监督公司内部董事、高管的对公司管理行为，是属于监督权力的地位。

《公司法》第十三条，公司法定代表人依照公司章程的规定，由董事长、执行董事或者经理担任，并依法登记。公司法定代表人变更，应当办理变更登记。

一、监事会成员算高管吗

公司法规定：董事、高级管理人员不得兼任监事。因此，监事会成员不属于高管。监事会是股份公司的常设监督机构。监事会的监事由股东大会选举产生，代表股东大会执行监督职能。监事会作为股份公司的内部监督机构，其主要职权是：监督检查公司的财务会计活动;监督检查公司董事会和经理等管理人员执行职务时是否存在违反法律、法规或者公司章程的行为;要求公司董事和经理纠正其损害公司利益的行为;提议召开临时股东大会;执行公司章程授予的其他职权。监事会的主要职责就是从维护公司利益的角度出发，对公司董事、高级管理人员执行公司职务时的行为进行监督，甚至在董事、高级管理人员执行公司职务时违反法律、行政法规或者公司章程的规定，给公司造成损害时，代表公司对董事、高级管理人员进行诉讼。因此，为确保监事独立客观公正地行使监督权，董事与高级管理人员不得兼任监事。

二、公司法人只能一个人吗

一个公司只能有一个法人代表。公司法定代表人依照公司章程的规定，由董事长、执行董事或者经理担任，并依法登记。

法人代表一般是指根据法人的内部规定担任某一职务或由法定代表人指派代表法人对外依法行使民事权利和义务的人，它不是一个独立的法律概念。