信用卡逾期一个月的后果如下：

1、逾期记录上征信，没有还清的话就会一直保留在征信中;

2、按天产生逾期利息，跨月的话还会复利计息;

3、同时用户的信用卡可能会被银行冻结;

4、未还款期间会收到催收电话或催收短信；

5、此外，信用卡逾期了没钱还的解决方法如下：

(1)利用银行提供的延时服务：

如果资金只差一两天就能还上，可以利用银行的延期还款服务，银行一般都有1—3天的延时还款服务，至于具体的天数，每个银行不一样，最好咨询相关银行客服。

(2)办理信用卡分期或最低还款：

短期内还不上信用卡的话，可以考虑办理信用卡分期或是偿还最低还款额，虽然这两种方法要支付给银行一定的利息，但也避免了逾期造成的不良的信用记录。

(3)有效更改帐单日：

如果预计某笔账单可能到时没法还，可以在帐单出来前向银行申请更改帐单日，以期延长还款期。当然，账单日也不是说改就能改的，具体的情况要咨询银行才能确认。

遇到信用卡负债还不起、逾期、利息超高、被催收等问题怎么办?