有一方不愿离婚的办法：当事人可以直接向人民法院起诉。人民法院受理案件后，应当依法进行调解，调解无效，且确认夫妻感情破裂的，应当依法作出准予离婚的裁判决定。

一、怎样起诉冷暴力离婚?

因冷暴力而起诉离婚的，应当向法院提交由于冷暴力行为造成夫妻感情确已破裂，且已经没有和好可能的证据。

根据《民法典》第一千零七十九条，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。