1、必须要保持电话随时畅通，让银行催收人员能够联系上欠款人；

2、对于自己当前的所有欠款以及整体收入进行整合，明确当前具体的经济情况，然后制定出一份可行性较高的还款计划；

3、携带制定好的计划，和银行进行协商，在协商过程中一定要注意自己的说话语气和措辞，尽可能的给对方一种很诚恳的感觉；

4、做好上述这三步也并不代表协商就能百分百成功，只是会增加成功的几率，所以一旦被银行拒绝，要确保每个月都有还款记录，这是证明自己有良好还款意愿的重要证明，最关键的是，结合上述这三步，能够避免日后被银行起诉。通常只要持卡人在还款，银行就不会起诉。

一、信用卡欠款金额太高会怎么催收

信用卡的催收方式主要分为五种：短信催收，电话催收，上门催收，法院起诉，外包催收。这五种方式便是信用卡催收的主要的常见的方式。

提醒各位债务人，负债之后最重要的不是想着躲避催收，而是尽快想办法解决还款问题，还上欠款催收自然就会停止的。如果全额还清压力较大，可以主动与银行或者其他贷款平台沟通，协商延期或者分期还款。

二、信用卡拖欠太久一般如何判

1、没有可履行的产业

如你本身确实没有还款能力，也没有任何产业能够履行，那么法院判定的成果一般都是做出调解。而此刻你应当自动联络银行洽谈，说明自己实际收入状况。银行也会针对性调整为个性化还款方法。

2、有可履行的产业

如你有才能还款，或许有相关的产业可拍卖。法院判定书下来以后，法院会通过清查系统清查，你个人名下现有的收入来源，或许相关的财物。如核实有可履行的财物，那么银行是不会赞同跟你洽谈停息挂账的。

3、存在恶意透支行为

如你存在恶意透支行为，那还有或许被判刑坐牢。如信用卡逾期之后，你通过替换住址，手机号码等方法，让银行联络不上。面对银行催收爱理不理，这种状况下你有或许涉嫌信用卡恶意透支。假如恶意透支信用卡金额到达五万元以上，就有或许构成信用卡诈骗罪，或将面临刑事诉讼危险。