办案机关首先根据法律法规、司法解释确定基准刑，然后在适用认罪认罚的情况下，对犯罪嫌疑人、被告人给予30％－10％的量刑从宽激励。

比如诈骗罪，办案机关确定基准刑10年，适用认罪认罚减轻20％的基准刑，则可以提出量刑建议8年。

对于具有法定减轻处罚情节的，犯罪嫌疑人、被告人认罪认罚的，根据犯罪的性质、情节和对社会的危害程度，应当减轻处罚；对于犯罪嫌疑人、被告人认罪认罚的，不具有法定减轻处罚情节的，应当在法定量刑幅度以内从轻处罚。

《刑法》第六十二条规定：犯罪分子具有本法规定的从重处罚、从轻处罚情节的，应当在法定刑的限度以内判处刑罚。

《刑法》第六十三条规定：犯罪分子具有本法规定的减轻处罚情节的，应当在法定刑以下判处刑罚；本法规定有数个量刑幅度的，应当在法定量刑幅度的下一个量刑幅度内判处刑罚。

签了认罪认罚书之后是可以减刑的，只不过有一定的限度，一般减刑10％－30％，比如诈骗罪可以适用减刑20％。认罪认罚不起诉的情况下还是会留下案底的，因为构成了犯罪了。

认罪认罚是当庭宣判吗

当庭宣判是量刑的一种形式，合议庭审议完毕或者独任审判员审判完毕，应当立即向法院公告判决。当庭宣判刑事判决的，应当在五日内送达。案件事实清楚是判断案件的基本条件，只有事实清楚才能公正判决。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百七十六条规定：人民检察院认为犯罪嫌疑人的犯罪事实已经查清，证据确实、充分，依法应当追究刑事责任的，应当作出起诉决定，按照审判管辖的规定，向人民法院提起公诉，并将案卷材料、证据移送人民法院。