在网上下载工作年限样表，个人填写相关信息，找本单位负责人事和职称管理的部门开具，然后加盖公司的公章；另外工资发放记录，职工手册，解除劳动合同证明书，劳动合同等都能从法律上证明工作年限。

本人的工作年限以正式参加工作的时间累积数为准，包括实习的时间，但不包括其中不连续工作之间的待业时间，或本次工作中的停薪留职、因某种原因较长时间未上岗等实际并未参加工作的时间。

从事专业工作年限证明

兹证明＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿同志，累计从事企业培训相关工作共＿＿＿＿＿年。

在我单位工作期间，该同志遵守国家和地方的法律、法规，无违反职业道德的行为。

特此证明。

单位（盖章）

＿＿＿＿年＿＿＿＿＿月＿＿＿＿＿日

《劳动合同法》第十七条劳动合同的内容

劳动合同应当具备以下条款：

（一）用人单位的名称、住所和法定代表人或者主要负责人；

（二）劳动者的姓名、住址和居民身份证或者其他有效身份证件号码；

（三）劳动合同期限；

（四）工作内容和工作地点；

（五）工作时间和休息休假；

（六）劳动报酬；

（七）社会保险；

（八）劳动保护、劳动条件和职业危害防护；

（九）法律、法规规定应当纳入劳动合同的其他事项。

劳动合同除前款规定的必备条款外，用人单位与劳动者可以约定试用期、培训、保守秘密、补充保险和福利待遇等其他事项。

《劳动合同法》第十条，建立劳动关系，应当订立书面劳动合同。

已建立劳动关系，未同时订立书面劳动合同的，应当自用工之日起一个月内订立书面劳动合同。

用人单位与劳动者在用工前订立劳动合同的，劳动关系自用工之日起建立。