遭遇家庭暴力的情况下，被家暴的一方写好起诉状向被告住所地人民法院提起诉讼；被告住所地与经常居住地不一致的，向经常居住地人民法院提起诉讼。同时要提交证明对方存在家暴行为的证据，如出警记录、伤情鉴定、证人证言、被家暴时的录音录像证据等，被家暴方还可以向法律援助机构寻求帮助。

如何写家暴起诉离婚书？

离婚起诉状属于民事起诉状，按照民事起诉状写法去写即可，首先写明标题家庭暴力离婚起诉书，其次，写明夫妻双方的姓名，现住址，联系电话等信息，以及婚姻状况，家暴后医院的证明等，最后，写明受诉法院的名称，以及申请人姓名，起诉时间。

《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：（一）重婚或者与他人同居；（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；（四）因感情不和分居满二年；（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。《中华人民共和国反家庭暴力法》第十九条法律援助机构应当依法为家庭暴力受害人提供法律援助。人民法院应当依法对家庭暴力受害人缓收、减收或者免收诉讼费用。