1、联系支付宝网商贷客服，接通后首先核对当前的总账单以及本金等数据，做到心里有数，同时做好记录。

2、陈述自己最近遇到的经济困难，核心要说清楚自己为什么无力偿还，真实表述逾期的客观外在原因，请求客服的谅解并尝试申请特殊协商政策。必须真心告知客户自身强烈的还款意愿，不是不还，而是暂时实在没有能力还，更没有失联逃避，说明未来随时可以一次性结清。

3、网商贷的额度普遍较高，因此协商成功率与金额大小有关系，逾期的时间长短也直接影响到是否可以成功申请延期。

4、协商期间，注意语气温和，把握好谈判的节奏，根据当前的进账能力制定可行性还款方案和计划，并且发自内心，真诚地告知客服。

一、不还信用卡的后果是什么

1、高额利息和滞纳金

信用卡不还款持卡人将不再享受信用卡免息期，将从消费当天开始计收每天万分之五的利息，按月计算复利。几万元的欠款不到几天，就会产生上千元的利息，时间越长利息越高。

超过信用卡免息期不及时还款的，银行将向信用卡持卡人收取滞纳金滞纳金，比例为最低还款额未还部分的5%，超过一定时间银行会对持卡人收取更高的罚息。

2、个人信用污点

个人信用记录有多重要，只要申请过信用卡或是申请过贷款就知道了，一旦自己的信用记录有了污点基本想申请信用卡就会很难，这还不是最麻烦的，最糟糕的是未来如果想买房子有了信用污点，房贷的贷款额度要比别人的少利率，要比别人的高，如果逾期严重申甚至想要多花利率，银行也不会放贷。

3、信用卡被停卡

信用卡不还款，银行就会收回给予持卡人的循环信用，信用卡就会被停卡。对于多次拖欠还款或长期拖欠大额欠款，银行会认为该持卡人具有较高的还款风险，从而会停止该张信用卡的使用，并向持卡人追讨欠款，遭遇银行追讨信用卡欠款仍然不还的，银行可能会申请拍卖持卡人其他固定资产。