国家政策，从2010年1月1日开始，养老保险不允许退保，只能转移关系。所有手续需要45个工作日就可以完成。依照这个养老保险跨省转移流程，一个正常参保人员从提出申请，到最后完成办结，在所有材料准备到位的状况下，最快在一周之内就可以办理完成，最慢也不会超过45个工作日就可以完成养老保险关系的跨省转移，而且，在办理转移过程中，90%的工作是由申请人转入与转出地社保经办机构操作。

第一步：参保人跨省流动前到原参保地社保机构开具《基本养老保险参保缴费凭证》。

第二步：参保人持缴费凭证、户口、身份证等到新就业地社保机构申请接续关系。

第三步：新就业地社保机构在15个工作日内审核申请人是否符合条件。

第四步：原参保地社保机构在收到《联系函》后15个工作日内，将清理申请人的参保缴费是否有欠费并办理养老保险基金划转，终止申请人在当地的参保关系，向新参保地发出《基本养老保险关系转移接续信息表》。

最后一步：新参保地社保机构在收到《信息表》和转移基金后15个工作日内办结相关手续。