有三种办法，分别如下：

1、有单位交养老保险，可以先把农村的养老保险停掉。

2、如果有重复缴费部分，去社保局把单位的养老保险缴费明细打印一份，拿到农村养老保险参保的社保局办重复缴费的退费手续。

3、如果不是同时复缴费的，将来辞职，可以把单位的养老保险到社保局开转移证明，把证明交农村养老保险参保社保局，把两地社保累计在一起。

一、异地人员自己如何缴纳社保？

异地户籍人员如果想要在当地办理社保，需要申请“社保转移”手续，其具体办理流程如下：

1、参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请；

2、新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明；

3、原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续；

4、新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员；

5、养老保险缴费年限是累计计算的，中间允许有空档，可补可不补。

《社会保险法》第十六条参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。

参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。