合同终止和合同解除的区别如下：

1、两者的效力不同。合同的解除即能向过去发生效力，使合同关系溯及既往地消灭，发生恢复原状的效力，也能向将来发生效力，即不发生溯及既往的效力。而合同的终止只是使合同关系消灭，向将来发生的效力，不产生恢复原状的效力。

2、两者适用的条件不同。合同解除通常被视为对违约的一种补救措施，是对违约方的制裁。因此，合同的解除一般仅适用于违约场合。合同的终止虽然也适用于违约的情形，但主要是适用于非违约的情形，如合同因履行、双方协商一致、抵销、混同等终止。由此可见，合同终止的，适用范围要比合同解除的适用范围更广。

3、适用范围不同。合同终止只适用于继续性合同，即债务不能一次履行完毕而必须持续履行完成的合同，如租赁合同、承揽合同、建设工程合同以及大部分以提供劳务为标的的合同；而合同的解除原则上只能适用于非继续性的合同。

一、解除合同损失赔偿应该怎么起诉

有约定的，从约定;没有约定的，一方当事人因他方根本违约或者经催告仍不履行义务而解除合同的，如果解除只向将来发生效力，违约方应当赔偿另一方因违反合同受到的损失;解除如果溯及既往，违约方应当支付受害方因订立合同、准备履行合同和因恢复原状而支出的费用。

二、合同终止的原因和条件有什么

引起合同终止的原因和条件有：

1、履行完毕；

2、免除；

3、抵销；

4、提存；

5、混同；

6、解除；

7、情势变更。

合同终止，是指因发生法律规定或当事人约定的情况，使合同当事人之间的权利义务关系消灭，使合同的法律效力终止。

根据2021年1月1日起施行生效的《中华人民共和国民法典》第五百五十七条规定，有下列情形之一的，债权债务终止：

(一)债务已经履行；

(二)债务相互抵销；

(三)债务人依法将标的物提存；

(四)债权人免除债务；

(五)债权债务同归于一人；

(六)法律规定或者当事人约定终止的其他情形。

合同解除的，该合同的权利义务关系终止。