根据相关法律规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而解除，子女无论由父亲还是母亲直接抚养，仍是父母双方的子女，父母对于子女仍有抚养教育义务。如果一方要求变更子女抚养关系，需具备以下情形条件之一：

（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；

（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；

（三）十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；

（四）有其他正当理由需要变更的。

因此，要求变更孩子抚养关系的一方，应对出现应予变更抚养关系的法定情形负有举证责任，否则，在抚养条件未出现重大变化时，另一方不同意的，其诉求不能依法得到支持。

一、孩子抚养权变更的流程

如果你们双方都同意变更的抚养权，且变更后有利于孩子的生活，可以通过办理变更抚养权协议公证来变更。办理该公证时，你们双方必须提交如下材料：

（一）申请人双方的身份证、户口簿、离婚证、离婚协议

（二）小孩的户口簿、出生证

（三）草拟好的变更抚养权协议书。

变更子女抚养权一般先由双方协商确定，如协商不成，可通过诉讼请求人民法院裁决变更。根据《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》规定，一方要求变更子女抚养关系，有下列情形之一的，人民法院应予支持变更：

与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的

与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的

十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的

有其他正当理由需要变更的。如与子女共同生活的一方因犯罪被劳动教养、被逮捕、被收监服刑或较长时间出国无法直接抚养的。

离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，或者子女长到有识别能力时，主动提出与另一方一起生活时，应另行起诉。离婚后，变更子女抚养关系的请求，不涉及原离婚案件，不是对原离婚案件子女抚养问题的判决、调解协议的纠正，而是出现了处理原离婚案件当时不存在的子女抚养方面的新情况，所以，应当作新的案件另行起诉。

二、准许协议变更抚养关系

父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。

无论是协议离婚还是判决离婚后，要求变更子女抚养关系的，并非一定要向法院起诉，双方当事人达成了变更子女抚养关系的协议，只要没有违法事项和对子女成长不利的问题，应予准许。