1、持卡人可第一时间还清所有欠款，然后致电联系银行，态度友好的说明逾期原因，协商解冻。

2、还清欠款后，一定要注意保持信用，尽量修复信用信息。由于逾期时间较长，银行很可能会降级冻结信用卡，客户信用积累良好，个人信用慢慢提升，银行才能解冻恢复信用额度。如果客户短时间内无法还清逾期债务，也应主动联系银行协商，看是否可以申请暂停支付、延长还款期限、分期还款。

一、信用卡拖着不还，办了停息挂账还有什么影响吗

1、停息挂账后虽然可能还没有逾期，但是你在银行眼中也是属于失信客户，办理信用卡、银行贷款等业务会被拒。

2、信用卡提额会被拒，同样的道理，有的银行提额是会去查征信的，也就是进行贷后管理，而你的征信报告上出现停息挂账，说明你的还款能力不行，自然不会轻易提额，说不定还会降额。

3、停息挂账后也要按协议中的约定按时还款，否则逾期也是会影响征信，被银行催收的。

二、信用卡借的钱1万被起诉会怎样

因为逾期被债权人起诉之后，法院一般会判决债务人偿还欠款，如果债务人不能按时执行，债权人会向法院申请强制执行债务人的财产，此时，债务人的银行账户将被查封，可能会强制划扣债务人账户内的存款，甚至住房也会被拍卖。

所以，被起诉后需要在法院审理的阶段做好应诉的准备积极应对，不管是法院判决还是双方调解，才能取得最有利的结果。