高利贷之所以叫高利贷，是因为放贷的人一般或有涉黑背景，他们一般不会通过法律途径要求你还款付息，而是通过恐吓、打伤、骚扰或其他威胁手段要求你还款，而大部分人都会害怕，毕竟生活和人身都受到了威胁，有的甚至会其骚扰亲人，如此，面对这些手段，很多人都会想方设法偿还。而想方设法就极容易导致借款人走极端，可能出现犯罪行为，或甚至认为欠债太多，无法偿还还连累家人，一死了之。我们经常在新闻中看到因为欠高利贷而走极端的人。如果借了高利贷而还不上，如果放贷的人起诉你，那这是最好的，因为你只用承担24％以为的利息，但一般不会。如果收到人身威胁或骚扰，可以选择报警。但这并不一定能解决问题，警察可能会因为是经济纠纷而不管，劝导威胁你的人（一般是放贷人的小弟之类的）通过法院解决，这有利有弊，有可能会因为报警惹怒放贷的人，作出不理智的行为。但警察或多或少有威慑力，一旦再出现被骚扰，可以继续选择报警。很多人借了高利贷的人因为还不起钱，自己的车被开走，这种情况是可以选择报警的，如果没有奏效，我们可以通过策略，让对方认为这是一种违法行为，涉嫌抢劫。或根据《民法典》（自2021年1月1日起实施）第235条规定：无权占有不动产或者动产的，权利人可以请求返还原物。可以要求其承担侵权责任，返还车辆并赔偿损失，但诉讼是个很漫长的过程。还有一种情况，借高利贷并不是你个人的主观意愿，而是他人通过合伙共同投资某项目，给你设下圈套，让你贷款后又血本无归，这是最好的办法就是收集一切能收集到的证据，然后报警，如果公安机关认定诈骗成立，那么恭喜你从高利贷中解脱了。

还不起高利贷怎么判刑

第一、还不起高利贷，只是民事纠纷，不会判处刑罚，但如果债权人起诉到法院，债务人有能力执行判决而拒不执行的情况下，涉嫌拒不执行判决、裁定罪。

第二、对于高利贷，我国法律只保护不超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的部分利息和本金；所以债务人签下高利贷后，可以只还不超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的部分利息和本金。

《刑法》

第三百一十三条【拒不执行判决、裁定罪】对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。

《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》

第二十六条出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。

前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率

《民事诉讼法》第二百四十四条，被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权查封、扣押、冻结、拍卖、变卖被执行人应当履行义务部分的财产。但应当保留被执行人及其所扶养家属的生活必需品。采取前款措施，人民法院应当作出裁定。