告别人诽谤的方法为：如果对方的行为比较严重，建议直接报警，公安机关有义务处理，对其进行行政罚款或行政拘留。可以采取民事诉讼的方式，以对方侵犯名誉权为由，起诉到法院要求停止侵害，消除影响，并赔偿损失。如果对方的行为非常严重，涉嫌构成了侮辱或诽谤罪，可以直接到法院提起诉讼。

一、辱骂他人拘留几天

辱骂他人情节严重的，将涉嫌侮辱、诽谤罪，情节轻微的，属于侵犯他人名誉权的侵权行为。如果情节严重构成侮辱、诽谤罪，将被判处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。如果情节轻微，没有构成犯罪，对方有权要求行为人停止侵权、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉或赔偿损失。因此，辱骂他人不一定构成犯罪，但是有可能被追究民事责任，建议理性维权、冷静处事。

二、被人诬陷怎么办

被人诬陷可以首先与对方协商解决，要求对方为自己恢复名誉、赔礼道歉、赔偿损失；也可以像法院起诉，如果对方的行为情节严重，已经构成侮辱罪的，会被处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。《刑法》第246条，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。

三、侵犯名誉权和诽谤罪的区别

诽谤罪和侵犯名誉权的主要区别：1、主体不同。侵害名誉权的权利主体和义务主体，既可以是自然人，也可以是法人。诽谤罪的犯罪主体和被害人，只能是自然人；2、主观方面不同。侵害名誉权的主观过错，故意、过失均可构成。诽谤罪的主观方面只能是故意；3、行为方式不同。构成诽谤罪的行为方式，一般是比较严重的，因此不再被认为是普通的侵害名誉权的方式；4、危害后果不同。诽谤罪的危害结果，是对社会构成了较为严重的危害。侵害名誉权的行为还远未达到这样的程度。