有效承诺书必须同时满足以下三个条件：

1、反映当事人真实意愿，承诺书的内容应当是当事人内心真实意义的表达，不得被强迫、威胁、利诱、欺骗等；

2、不违反相关法律法规，承诺书的内容必须符合法律规定，不得违反法律、行政法规的禁止性规定，否则承诺书可能无效；

3、不侵犯他人利益，承诺人只能根据自己有权处分的物品进行处分，不能侵犯他人的合法利益。

根据《中华人民共和国民法典》规定，依法成立的合同，自成立时生效，但是法律另有规定或者当事人另有约定的除外。

一、合同怎样才具有法律效力

合同若要具有法律效力，需要符合合同生效的要件，即签订合同的双方当事人应该具有签该合同所需要的民事行为能力，签合同是双方自愿诚实协商一致的情况下签订的，合同的条款与内容符合法律规定与公序良俗的要求。依法成立的合同，自成立时生效，但是法律另有规定或者当事人另有约定的，达到约定的条件时生效。

根据2021年实施的《民法典》第一百四十三条规定，具备下列条件的民事法律行为有效：

（一）行为人具有相应的民事行为能力；

（二）意思表示真实；

（三）不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。

第五百零二条，依法成立的合同，自成立时生效，但是法律另有规定或者当事人另有约定的除外。

二、怎样的保证书才具有法律效应

1、是当事人真实意愿的反映。保证书的内容应当是当事人内心真实意思的表达，不能被强迫或威胁或利诱、欺骗等。

2、没有违反相关法律规定;保证书的内容必须合乎法律的规定，不能违反法律或行政法规的禁止性规定，否则可能导致保证书无效。

3、没有侵犯他人利益。保证人只能基于自己有权处分的物进行处分，而不能因此侵犯到了他人的合法利益。当然，在实践中，只有是当事人真实意愿的表达，且没有违法法律相关规定和没有侵犯他人利益的保证书才算有效，才会受到法律的保护。