调解交通事故的方法如下：

1、要坚持有理、有利、有节的原则。

2、要分析对方提出调解或者愿意接受调解的动机和目的。

3、要收集信息，熟悉案情。

4、要把握时机。

5、把握局势，控制情绪。

6、做一名优秀的倾听者。

交通事故调解书的内容

交通事故调解书的内容：经调解达成协议的，公安机关交通管理部门制作调解书，各方当事人签名，分别送交各方当事人。调解书应当载明以下内容：1、交通事故简要情况和损失情况；2、各方的损害赔偿责任；3、损害赔偿的项目和数额；4、当事人自愿协商达成一致的意见；5、赔偿方式和期限；6、调解终结日期。

《道路交通安全法》第七十四条，对交通事故损害赔偿的争议，当事人可以请求公安机关交通管理部门调解，也可以直接向人民法院提起民事诉讼。

经公安机关交通管理部门调解，当事人未达成协议或者调解书生效后不履行的，当事人可以向人民法院提起民事诉讼。