一、等额本金还款法和等额本息还款法的还款方式

1.等额本息还款法(均分法)：每月归款金额相同，但本金和利息构成比例每月变化，随供款期数增加，利息逐月减少，本金逐月增加。

2.等额本金还款法(递减法)：每月归还金额递减。本金和利息还款构成比例中，每月本金相同，随供款期数增加，利息逐月减少。

二、等额本金还款法和等额本息还款法的计算方式

1.等额本金贷款计算公式

每月还款金额=(贷款本金/还款月数)+(本金-已归还本金累计额)×每月利率

每月还本付息金额=(本金/还款月数)+(本金-累计已还本金)×月利率

每月本金=总本金/还款月数

每月利息=(本金-累计已还本金)×月利率

还款总利息=(还款月数+1)×贷款额×月利率/2

还款总额=(还款月数+1)×贷款额×月利率/2+贷款额

2.等额本息计算方式

每月还本付息金额=[本金×月利率×(1+月利率)^贷款月数]/[(1+月利率)^还款月数-1]

每月利息=剩余本金×贷款月利率

还款总利息=贷款额×贷款月数×月利率×(1+月利率)^贷款月数/[(1+月利率)^还款月数-1]-贷款额

还款总额=还款月数×贷款额×月利率×(1+月利率)^贷款月数/[(1+月利率)还款月数-1]

三、等额本金还款法和等额本息还款法的区别

1.如果按货币的时间价值计算，二种还款方式所付出的资金成本是一样的。

2.等额本金还款法由于采用的是递减还款方式，所以对于相同期限的贷款，等额本金还款法支付的利息总额比等额本息还款法要少。

3.无论采用哪一种还款方式，其实主要取决借款人的还款能力。

4.等额本金还款法的还款压力随着时间的推移而减小，如果目前收入较高，但以后的预期收入不稳定，可采用等额本金还款法。