网贷和信用卡都还不上可以和对方积极的协商来处理，比如说可以试图协商分期还款或者是协商延期还款。如果网贷实在无力偿还，可以提前联系平台工作人员，表明自己的还款意愿，并且承诺还款日期，与对方协商最优的还款方式，切勿直接拒绝还款。

用户需要主动联系网贷机构，提交协商还款的申请；网贷机构收到申请以后，会对用户进行审核；审核通过以后，会和用户约定还款的时间以及还款的金额；审核未通过，用户需要尽快还清逾期的欠款。需要注意的是，只有在逾期的条件下才可以协商还款。网贷如果超过一年期贷款市场报价利率四倍的利息属于高利贷，超过部分不受法律的保护，债务人可以对这一部分利息拒绝偿还。但是本金部分以及合法利息应当予以偿还，超过部分债务人自愿偿还的，法律也不禁止。网贷合同对支付利息没有约定的，视为没有利息。

另外，网贷协商还款成功，逾期记录并不会立即删除，必须等还清逾期的欠款，5年以后逾期记录才会自动删除。如果遇到银行和催收公司催款厉害，尽量自己的态度要委婉，告诉他们请尽量不要惊扰自己的家人，更不要做一些带有恐吓性质的言语和行为，免得自己家人受到惊吓，告诉他们一定慢慢还，全程录音或者是录视频留做证据。

一、网贷不还款的后果是什么？

网商贷逾期以后，客户需要承担如下的逾期后果：

1、征信会受到伤害。

2、会被平台催收。

3、会被计算罚息。

4、贷款的额度会减低。

5、贷款可能会被冻结额度。

6、影响其他贷款申请。

7、征信受损导致职业受影响。

8、会被拉入黑名单。

9、影响子女升学。

10、无法享受贷款优惠政策。