一、等额本金还款法和等额本息还款法

1.等额本金是指一种贷款的还款方式，是在还款期内把贷款数总额等分，每月偿还同等数额的本金和剩余贷款在该月所产生的利息，这样由于每月的还款本金额度固定，而利息越来越少，借款人起初还款压力较大，但是随时间的推移每月还款数也越来越少。

2.等额本息是指一种购房贷款的还款方式，在还款期内，每月偿还同等数额的贷款(包括本金和利息)，也就是指借款人每月按相等的金额偿还贷款本息，其中每月贷款利息按月初剩余贷款本金计算并逐月结清，这样可以减轻还款人的压力，也是目前最为普遍，也是大部分银行长期推荐的方式。

二、等额本金还款法和等额本息还款法的优缺点有哪些?

1.等额本金还款法的优缺点

优点：等额本金还款法会随着还款次数的增多，还债压力会日趋减弱，在相同贷款金额、利率和贷款年限的条件下，等额本金还款法的利息总额要少于等额本息还款法，由于每月所还本金固定，而每月贷款利息随着本金余额的减少而逐月递减，因此，等额本金还款法只是在贷款初期月还款额大，此后将逐月递减。

缺点：虽说利息会逐渐递减，而且还款压力也会逐渐减弱，但是对于一般人来说，等额本金的还款初期压力还是相对大了一些。

2.等额本息还款法的优缺点

优点：每月还相同的数额，作为贷款人，操作相对简单，并且没有太大的还款压力，每月所需承担的款项是固定的，也就可以有计划地控制家庭收入的支出，便于每个家庭根据自己的收入情况，确定还贷能力。

缺点：等额本息还款不像等额本金还款会在初期支付较大数额的钱款，所以持续的周期就会比较长，并且由于利息不会随本金数额归还而减少，因此，还款总利息就会比较高。