在我国家相关法律中没有规定股东不能担任董事，无论是公司的股东还是非股东只要符合了担任董事的条件后就都可以担任公司的董事，那么在担任了公司的董事后也是需要负责公司或企业和业务经营活动的指挥与管理，同时要对公司股东会或股东大会负责并报告工作。

一、董事和股东的区别是什么

董事和股东的区别是：

1、股东是公司存在的基础和核心要素。没有股东，就不可能有公司；董事由股东大会或股东大会选举产生，可以由股东或非股东担任；

2、股东可以是自然人或法人股东，但董事必须是自然人；

3、只有董事才能成为法定代表人。没有董事会的公司由经理担任法定代表人；

4、股东会是公司的权力机构，对公司管理做出实质性决策；董事会是公司决策的执行机构，而不是权力机构。

二、董事和总经理的区别是什么

董事是指由公司股东(大)会或职工民主选举产生的具有实际权力和权威的管理公司事务的人员，是公司内部治理的主要力量，对内管理公司事务，对外代表公司进行经济活动。上市公司还会设立独立董事，独立董事是指不在公司担任除董事外的其他职务，并与其所受聘的上市公司及其主要股东不存在可能妨碍其进行独立客观判断的关系的董事。董事是董事会成员，董事会向股东会或股东大会负责，而总经理是由董事会或者执行董事选聘，总经理须向董事会负责。总经理传统意义上是一个公司的最高领导人或该公司的创始人。但实际上，总经理所在的层级，还是会因公司的规模而有所不同。另外从董事会职权和经理职权范围也可以看出区别。

三、股东大会职权法条

根据我国《公司法》的相关规定可以知道，股东大会的主要职权包括下面几点：

第一，股东大会有权决定公司的经营方针和投资计划；

第二，有权对董事、监事进行选举和更换，并且董事、监事不能由职工代表担任；除此以外，还有权决定有关董事、监事的报酬事项；

第三，有权审议批准董事会的报告以及监事会或者监事的报告；

第四，有权审议并决定是否批准公司的年度财务预算方案、决算方案；

第五，审议批准公司的利润分配方案和弥补亏损方案；

第六，股东大会需要对公司增加或者减少注册资本作出决议；

第七，股东大会需要对是否发行公司债券作出决议；

第八，如果公司需要合并、分立、解散、清算或者变更公司形式，股东大会也需要对此作出决议；

第九，股东大会有权修改公司章程；

第十，公司章程可以做出规定，赋予股东大会其他职权。