信用卡逾期三个月以上没钱还，用户可以选择与银行协商还款。用户说明自己不能按时还款的原因，然后向银行申请协商还款，协商内容可以是分期还款、减免部分罚息。银行在收到申请以后，会对用户进行审核，审核通过以后会同意用户协商还款。

而拒绝协商还款，用户只可以向身边的亲朋好友借钱还款，毕竟连续逾期三个月已经形成了征信污点，再让逾期时间加长，不利的影响会越来越大。

一、网贷还不上协商不成的怎么办？

1、不肯协商还款，用户只能尽快还清逾期的欠款。先试着调整自己提出的延期方案，以及多提供一些自己当下的确不具备还款能力的佐证资料信息，然后联系贷款平台再多沟通几次看看。贷款平台对于借款人的延期请求，一般不会一次就轻易答应，但没准多商量几次就能成功。

2、用户的信用资质条件较差，或者经常逾期，都会导致网贷公司拒绝协商还款。

3、由于当前已经逾期了，网贷公司拒绝协商，用户唯一的解决方法就是准备资金尽快还清逾期的欠款。毕竟逾期的时间越长，负面影响会越大。

如果沟通几次后依然无果，只能另想办法，比如可以试着向身边关系较为亲近的亲戚朋友借钱来筹集资金偿还欠款。等把网贷还清了，后续手头资金也变充裕了，届时再还钱给亲友(亲友借钱会更好商量还款时间一些，也不会收取利息)。

二、贷款逾期了怎么跟银行协商解决

贷款逾期后，用户如果无力还款，那么就需要和银行进行协商还款，以下就是与银行协商还款的流程：

1、用户需要先盘点手中的资金，计算每月的收支情况，看自己可以拿出多少钱来还款。同时用户需要制定可行性较高的还款计划，这样在协商时可以告知银行自己的还款计划。

2、主动联系银行后，用户需要展现出真诚的沟通态度，先说明自己的财务状况(收入情况、负债情况)，然后告诉银行自己确实无力偿还贷款。

3、向银行提出协商还款的请求，提出的协商内容一定要合理。比如说，几万块的贷款，用户申请分60期还款，这种请求就是不合理的。用户需要根据欠款金额，提出合理的请求，这样银行同意协商的概率才会增加。

4、向银行提交协商还款的申请后，银行通常会要求用户提供证明材料，证明材料包括征信报告、收入证明、病历证明等，材料一定要真实有效，用户不能提供虚假的材料。

5、收到证明材料后，银行会对用户的实际情况、证明材料进行审核，审核通过，用户就可以与银行沟通还款方案。还款方案协商一致后，银行可能会与用户另外签订贷款合同或者贷款协议，之后用户按照约定还款即可。审核不通过，银行就会拒绝用户的协商请求。

6、用户提交协商还款的申请后，一定要积极与银行沟通还款方案。