根据法律规定，被宣告缓刑应当遵守的行为规范有：遵守法律、行政法规，服从监督；按照考察机关的规定报告自己的活动情况；遵守考察机关关于会客的规定；离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准。

一、缓刑是不是要在自己家住

缓刑不是必须住在自己家。被宣告缓刑的犯罪分子，只需遵守下列规定：遵守法律、行政法规，服从监督；按照考察机关的规定报告自己的活动情况；遵守考察机关关于会客的规定；离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准。

二、缓刑缓刑可以出去打工吗

判缓刑不可以外出打工，判缓刑是被限制自由的，被宣告缓刑的犯罪分子，应当遵守下列规定：

(一)遵守法律、行政法规，服从监督;

(二)按照考察机关的规定报告自己的活动情况;

(三)遵守考察机关关于会客的规定;

(四)离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准。

三、被判缓刑可以去外地吗

根据我国现行《刑法》规定：宣告缓刑的犯罪分子，应当遵守下列规定：遵守法律、行政法规，服从监督；按照考察机关的规定报告自己的活动情况；遵守考察机关关于会客的规定；离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准。所以，缓刑可以离开本市去外地，但需要经考察机关批准。