1、在原参保地社保中心办理你的社保缴费证明。

2、在新的参保所在地正常缴纳，有了单独的个人账户后，到社保中心提交你的转移申请。

3、通过后，就可以办理社保转移，后续的流程社保中心之间就给你办理了。

4、现在可以转移养老和医疗保险，失业只能往原籍转移或者在参保地领取待遇。工伤和生育不能转移。

浙江交的社保能转回江西吗

浙江交的社保可以转回江西。一般需要原参保地提供养老和医疗的参保凭证（转移也只是转移这两个险种），去社保局大厅即可办理，可以请原参保单位专管员办理。然后带参保凭证去转入地社保局办理转入。具体流程及政策需要咨询当地社保局，因为有时不同地方政策会略有不同。

《中华人民共和国社会保险法》第七条国务院社会保险行政部门负责全国的社会保险管理工作，国务院其他有关部门在各自的职责范围内负责有关的社会保险工作。县级以上地方人民政府社会保险行政部门负责本行政区域的社会保险管理工作，县级以上地方人民政府其他有关部门在各自的职责范围内负责有关的社会保险工作。