一、喝多少饮酒驾车

酒后驾车是指驾驶人员血液中每100毫升的酒精含量大于或等于20毫克，并小于80毫克;如每100毫升血液中酒精含量达到或超过80毫克则被定性为醉酒驾车。

二、酒后驾车的避免方法

1、国家法律提供支援：国家提供酒后驾车相关限制管理法律条文，交通管理部门应借鉴国外方式对有酒驾记录人员实施强制安装防酒后驾驶系统。

2、提供酒后代驾服务：餐饮娱乐场所为客人开设酒后代驾服务，或由政府开通酒后代驾服务专线。

3、免收酒后过夜停车费：餐饮娱乐场所免收酒后客人的车辆过夜停车费，支持客人在酒后主动放弃驾驶。

4、在酒标酒单上印制警示令：将酒后不驾车的宣传语、漫画等印在酒瓶的商标上及餐饮娱乐场所的酒水单上。

5、履行社会服务令：除国家规定的处罚外，酒后驾车者还要到医院做义工。

6、避免侥幸心理：消除人们少喝酒不影响开车的认识误区，剖析酒精对驾车者的影响和危害，警示人们放弃侥幸心理。

7、配备车德卡：在每辆车上配一张车德卡，每次被查到酒驾就在车德卡上做一个记号，实现社会共同监督。

8、录制亲情提示音：录下孩子童声爸爸，喝酒别开车，我和妈妈在家等你作为手机定时提醒录音，从晚上7时开始，每小时提醒1次。

9、为醉酒者友情叫车：为醉酒者（不论是朋友还是陌生人）叫辆出租车。

10、发挥车友会的作用：由车友俱乐部向全体车友发出倡议避免酒后驾车，车友之间互相监督。

三、酒后驾车的危害

喝酒时酒精的刺激使人兴奋，在不知不觉中就会喝多，当酒精在人体血液内达到一定浓度时，人对外界的反应能力及控制能力就会下降，处理紧急情况的能力也随之下降。对于酒后驾车者而言，其血液中酒精含量越高，发生撞车的几率越大。

当驾驶者血液中酒精含量达80mg/100mL时，发生交通事故的几率是血液中不含酒精时的2.5倍；达到100mg/100mL时，发生交通事故的几率是血液中不含酒精时的4.7倍。即使在少量饮酒的状态下，交通事故的危险度也可达到未饮酒状态的2倍左右。