如果在离婚时有约定，判决书里确认了，根据判决书的确定行使探望权。如果对方不协助，可以起诉到法院强制执行，就是对有协助义务的人拘留或者罚款。如果离婚判决书没有判给探望权，可以起诉要求法院给探望权，由法院确定行使方式和地点等。

一、离婚了男方不让我看孩子怎样办

双方最好协商。协商不成的，可以向法院起诉。法院将根据有利于儿童健康成长的原则，判决探视权的行使方式和时间。双方就探望权达成协议或者法院判决后，抚养人仍不允许探望子女的，可以向法院申请强制执行，并通过对拒不协助履行的一方采取拘留、罚款等强制措施，迫使其协助行使探望权。

二、探望权可以强制执行吗

在对方不让看孩子的情况下，可以向法院申请强制执行。

但是，对探望权进行强制执行可不是一般的强制执行，法院不能直接对子女的人身、探望行为进行强制执行，而是指对拒不履行协助另外一方行使探望权的有关个人和单位采取拘留、罚款等强制措施，通过罚款、拘留措施，强迫离婚不让见孩子、不让探望孩子的一方协助另一方行使探望权。

三、离婚后前夫不让我看孩子，我需要怎么办

离婚后前夫不让孩子母亲看孩子的，女方作为孩子的探视权人可以根据有效的离婚判决书，申请法院对直接抚养孩子的男方进行强制执行，如果男方仍拒不协助女方行使探望权，孩子母亲还可以申请人民法院依法对其采取拘留、罚款等强制措施。