缓刑期间可以外出打工，但是不能离开自己所在的市或者县。缓刑考验期间是可以外出工作的，但是应当向有关机关提出申请。具体而言有关缓刑考验期间工作生活问题的规定主要为：

（1）缓刑期间接受社区矫正。必须遵守社区矫正监管规定，应当在居住地县级行政区域内工作生活。

（2）缓刑期间不得擅自离开居住地县级行政区域。有正当理由，经过审批的，可以外出。但是有时间限制，不可能长期。

（3）因故居所变更的，可以申请居住地变更，变更监管地点。

（4）相关法律依据：《社区矫正实施办法》

第十三条社区矫正人员未经批准不得离开所居住的市、县（旗）。

社区矫正人员因就医、家庭重大变故等原因，确需离开所居住的市、县（旗），在七日以内的，应当报经司法所批准；超过七日的，应当由司法所签署意见后报经县级司法行政机关批准。返回居住地时，应当立即向司法所报告。社区矫正人员离开所居住市、县（旗）不得超过一个月。

第十四条社区矫正人员未经批准不得变更居住的县（市、区、旗）。

社区矫正人员因居所变化确需变更居住地的，应当提前一个月提出书面申请，由司法所签署意见后报经县级司法行政机关审批。县级司法行政机关在征求社区矫正人员新居住地县级司法行政机关的意见后作出决定。

一、缓刑人员的相关规定

1、未经执行机关批准不得离开所居住的市、县；

2、住址、工作单位和联系方式发生变动的，在二十四小时以内向执行机关报告；

3、在传讯的时候及时到案；

4、不得以任何形式干扰证人作证；

5、不得毁灭、伪造证据或者串供。

人民法院、人民检察院和公安机关可以根据案件情况，责令被取保候审的犯罪嫌疑人、被告人遵守以下一项或者多项规定：

1、不得进入特定的场所；

2、不得与特定的人员会见或者通信；

3、不得从事特定的活动；

4、将护照等出入境证件、驾驶证件交执行机关保存。

被取保候审的犯罪嫌疑人、被告人违反前两款规定，已交纳保证金的，没收部分或者全部保证金，并且区别情形，责令犯罪嫌疑人、被告人具结悔过，重新交纳保证金、提出保证人，或者监视居住、予以逮捕。