1、向身边人求助

还不了贷款时，则只能尽可能向身边人求助。所以，建议贷款人要根据自己的经济实力去申请贷款，不要盲目的只为申请了还不了再说。

2、向银行申请展期

贷款机构多次追索借款未果的话，权利人会直接对抵押物进行处理以便还清剩余欠款。但对于借款人来说，此办法可作为下下策。要知道，逃避不是最好的解决办法，如果事出有因，可以提前三十日向银行申请贷款展期。银行调查属实，且认为符合条件的话，会予以批准，且降低每月的还款额度，贷款期限也会顺势延长。

3、与担保人共同承担借款

对于欠银行贷款而还不上的情况，原则上说属于民事纠纷，不会涉及到坐牢的问题。但大家不要以为这样就高枕无忧了，即使现在没有偿还能力，但是银行获得了法院的有效判决之后，可以申请执行当事人的其他固定资产，如排名房子、车子等等。若是当事人恶意不还银行贷款的话，则此时有可能构成拒不执行判决裁定罪。这种情况下，就有被追究刑事责任的可能。

一、贷款逾期不还利息怎么算

1、当事人在借款合同中对借款期限、借款期间的利息及逾期借款利息有约定的，应从其约定。商业借款的逾期利息只要不超过年利率24%，就应按照其约定的利率计算。

2、当事人在借款合同中只对借款期间的利息作了约定，对逾期借款利息没有约定。

商业借款的贷款人既可以按合同约定的借款期间内的利率要求借款人支付逾期利息，亦可按照国家的有关规定要求借款人支付逾期利息，其选择权在于贷款人，而民间借款只能要求借款人按合同约定的借款期间内的利率支付逾期利息。

商业借款按合同约定的借款期间内的利率支付逾期利息的理由是：依当然解释方法，“举轻以明重”，借款期限内尚需支付约定利息，借款逾期后更应按期限内的利率支付利息，即合法行为尚负支付约定利息之责，违法行为则更应负该责任。

按照国家的有关规定支付逾期利息的理由则为：根据有约定从约定，无约定从法定之法理，当事人在借款合同中未作约定的，可按国家的有关规定支付逾期利息。

3、当事人在借款合同中，既未对借款期间的利息作出约定，也未对逾期借款利息作出约定，此类合同多见于民间借款。