1、首先确实是因为经济能力有限导致所以不能按时还款，必要的时候必须要提供工作收入、名下财产、负债率等资料去证明现在的经济压力。银行拿到后会去核实，然后根据实情处理处理。

2、信用卡还不上千万不要躲避催收，一旦出现失联、更换号码这些行为让银行联系不上，这种情况在银行看来十分严重恶劣，一旦被银行起诉后再来协商停息挂账，那申请的成功率就要大打折扣了。

3、有明确还款意向。也许不能还清全部欠款，但逾期后一直有还款，这种做法银行也是会认可的。

一、信用卡巨额欠款还不上，还会牵连家人吗

对家人会有一定影响。

1、持卡人征信被黑之后，除了不能申请任何需要银行审批的贷款外，合法配偶也不能申请。在这种情况下，夫妻信用信息报告是一合调查。

2、配偶需要共同承担债务。除非配偶有证据，证明这笔债她不知情也没享受到。

3、被催收困扰，银行内部催收还好，轮到第三方催收，家人是难逃打扰的。

二、多张信用卡逾期不还，征信被拉黑怎么办

1、主动跟银行协商还款方案，说明情况后，提出自己的还款计划，恳求协商停息还款方案或是选择债务重组也是可行的。千万不要拖，越早联系银行确认处理方式，自身的损失才能越少。

2、继续使用信用卡。用良好的信用记录覆盖自己的不良信用记录。人行征信系统个人征信记录会保留五年以内的，在信用卡逾期问题处理完成以后保持良好信用行为，5年后会自动消除。