1、如果持卡人忘记还款，请及时地给银行信用卡中心打电话，声明非恶意欠款。如果逾期时间短，并且逾期金额不大，那么银行可能不计不良记录。总而言之发现逾期后，一定要尽快还款，最好是全额还款。

2、如果持卡人是因为由于失业、疾病等原因无力偿还时，更要主动和银行信用卡中心取得联系，声明自己非恶意欠款，根据实际情况表明自己目前的经济状况，并且争取申请延期还款或者分期还款，减轻自己的还款压力。

3、银行与持卡人商定双方能接受的还款计划。虽然说这样银行不会记不良记录，但是申请延期后一定要按时还款，否则你的处境将会更加糟糕。

一、银行信用卡逾期被起诉会坐牢吗

不是信用卡只要逾期就会被立案，而是需要满足一些条件，比如持卡人逾期是具有非法占有目的，经银行两次有效催收，超过3个月以上，且逾期本金达到5万元以上的，此时持卡人是非常有可能被银行起诉的。

如果持卡人被起诉后能立马归还欠款，或者和银行达成还款方案，银行一般会撤案的。简单来说，总之持卡人只要在法院判决之前，赶紧去和银行协商，还清欠款，这样可以减轻处罚。

二、银行信用卡逾期记录怎么消除

1、如果是粗心大意忘记还的、由于失业或疾病等因素造成的，请到银行请求消除逾期记录，积极与银行工作人员沟通。

2、逾期之后持续使用该信用卡2年，那么之前的记录会被掩盖掉，当然了这期间一定要准时还款并保持优秀的信用记录。征信系统只能查询最近24个月的，也就是说只要在24个月(两年内)不再有逾期记录，银行是查不到的。

无论持卡人是因为什么原因导致信用卡逾期的，都最好不要马上注销信用卡，最好再坚持使用2年以上，之后要保持良好的信用记录，从根源上解决信用卡逾期带来的各种影响。