社保停保有严格的条件限制，仅有以下几个情形可以停保可以办理停保：

1、参保人员达到退休年龄而未缴满15年;

2、重复参保且结束劳动关系的可停保;

3、参保人员出国定居;

4、参保人员死亡。

停保手续如下：

1、参保单位已为该职工办理停保手续并缴纳所欠的社保费;

2、填好的《养老保险停保失业保险一次性生活补助申报表》(单位盖章);

3、参保人身份证原件及复印件1张;

4、本人到最后参保的社保局办;

5、本人到银行领取停保款项。

一、不想交了，社保交一个月可以吗

可以退保，退保需要到社保局申请。满足下面四个条件是可以退保的。1、办理出国定居手续，且户口已在我国公安机关注销的。2、没有达到法定退休年龄已身故，且户口已在公安机关注销的。3、重复参保且结束劳动关系的可退保。4、参保人员达到退休年龄而未缴满15年。至于，如果不想缴纳社保，之前的社保费用只能退养老保险，个人账户储存额退还本人，单位交的部分纳入国家统筹基金。就算你满足退保的条件，按照政策，也只能退还养老保险中自己交的那部分，养老保险中单位缴纳的部分，以及医疗保险、生育保险、工伤保险和失业保险是拿不回来的。

二、灵活就业保险到期不能退保，怎么办？

满足以下条件，灵活就业人员养老保险退保是可以退。社保退保有严格的条件限制，仅有以下几个情形可以退保可以办理退保：1、参保人员达到退休年龄而未缴满15年、重复参保且结束劳动关系的可退保；3、参保人员出国定居、参保人员死亡。退保手续如下：1、参保单位已为该职工办理停保手续并缴纳所欠的社保费、填好的《养老保险退保失业保险一次性生活补助申报表》(单位盖章)、参保人身份证原件及复印件1张、本人到最后参保的社保局办、本人到银行领取退保款项。