民间借贷利息高了该采取以下办法解决：

1、当事人之间可以协商变更借贷的利息；

2、协商不成的，可以向法院起诉，请求确认过高的利息的部分对借款人无效。

利息不能超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍。

一、民间借贷约定3分利息受法律保护吗

民间借贷约定三分年利息的，该利息约定受法律保护；约定三分月利息的，超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的部分不受法律保护。

根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条规定，

出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。

前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。

二、私人借款利息是多少合法

私人借款利息不超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍，是合法并受法律保护的。利息超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，就属于高利贷，超过部分为无效利息，对于无效利息，法律不予保护。《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。

三、法律保护的利息范围有哪些

法律保护的利息范围是合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍以内的利息。

《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条规定，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。

前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。