一、信用卡分期停息要怎么跟银行沟通

1、可以和银行协商向银行提交停息挂账的申请，需要与银行进行协商，说明个人的资金不足，暂时无法进行还款并提交相关的证明材料。停息挂账经常出现在信用卡使用额度太多无力偿还的情况，这时向银行提出停息关账申请可以减轻自己付利息这块的压力。

2、“停息挂账”即停掉欠款的利息，但欠款原先产生的利息仍会和欠款本金一起挂在账户里。如果要去向银行协商停息挂账的话，首先就一定要将自己目前的困境表达清楚，告诉银行自己当前的确无力偿还欠款;然后再表示自己积极还款的意愿;最后再提出停息挂账的申请。需要注意，要想银行同意“停息挂账”，一般不太容易，大多都是得有特殊的原因才行。如果向银行申请停息挂账，银行不同意的话，可以多去申请几次。多多联系银行进行协商，银行也许就会同意。

《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条规定，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。

二、信用卡还不上被起诉要去应诉吗

经传唤无正当理由拒不到庭的，或者未经法院许可中途退庭的，可以作为撤诉处理;被告反诉的，可以缺席判决。因此，我们必须积极应对这场诉讼，事实上，这也是一个很好的谈判机会。

如果当事人被起诉后不回应诉讼，或者法院、银行无法与当事人取得联系，将对当时的当事人不利，将被视为逃避诉讼，要求强制执行，当事人将无法主张自己的权益。

总而言之，关于信用卡还不上会被起诉坐牢吗的全部内容，信用卡逾期时间长了，银行肯定会准备起诉持卡人。但是只要逾期金额不大、没有恶意透支行为，就不用担心坐牢。

如果你想和银行协商停止还债，首先你要明确表达自己目前的困境，告诉银行你目前确实无力偿还欠款;然后表示愿意积极还款;最后申请停息挂失。需要注意的是，银行一般不容易同意“停止利息损失”，大多要有特殊原因。如果向银行申请停息挂失，如果银行不同意，可以多申请几次。