1、持卡人要把自己的人脉关系动用起来，比如亲人，朋友等。借款凑足本金，然后主动打电话到银行协商，看能不能减免逾期期间所产生的利息和违约金，然后一次性还清本金。

2、跟银行协商停息分期分期慢慢还，减轻还款压力，停掉催收，避免起诉。

3、在法律允许的范围内，利用一切可以利用的时间和机会努力赚钱，提高收入。

根据《商业银行监督管理办法》第七十条管理规定，逾期三个月特殊情况下，持有强烈还款意愿且有稳定收入者，可申请停息挂账，协商个性化分期还款，最长可分60期，无利息，无手续费，达到一个逾期者与银行平等协商的效果。

遇到信用卡负债太多，逾期还不上的问题怎么办？