法律上界定家庭暴力的方式：家庭暴力是指存在于家庭成员之间的殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。且家庭成员之间因家庭琐事产生的纠纷，以及互相斗殴，不属于法律规定的家庭暴力范畴。

一、孩子可不可以告家长家暴

孩子可以告家长家暴，但是应当由学校、幼儿园、医疗机构、居民委员会、村民委员会等根据相关法律代孩子对父母提起诉讼，要求其停止侵权的行为。家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

二、精神家暴一个人算家暴吗？

精神暴力也属于家暴。经常性谩骂、恐吓等精神侵害行为，属于法律规定的家庭暴力。

《反家庭暴力法》将家庭暴力界定为家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为

。按照表现形式划分，可分为身体暴力、情感暴力、性暴力和经济控制。

情感暴力又称心理暴力，家庭中的情感暴力是指某位家庭成员对其他家庭成员的诋毁、嘲弄、威胁和恐吓、歧视、排斥、忽视和其它非身体形式的敌意对待。

三、什么是家暴遭家暴可以申请人身保护令么

家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为均属家庭暴力，可以申请人身保护令。

法律设立了人身安全保护令制度，规定当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。