一、社保变更单位怎么办理流程

1、符合办理规定，办理机构打印《核定表》一式二份，办事人员与办理机构各执一份。

2、材料不全且表示可补全材料，办理机构打印《受理情况回执》一式二份，办事人员签名确认后，与办理机构各执一份。办理机构将全部材料退还。

3、不符合办理规定，办理机构打印《办理情况回执》一式二份，办事人员签名确认后，与办理机构各执一份。办理机构将全部材料复印后退还。

办理转出本市手续：办理退工手续后2个月，请带好本人二代身份证证原件至就近区社保中心或街、镇社区事务受理中心的自助查询机打印基本养老保险参保缴费凭证。交给外省市社保机构，然后凭身份证和缴费凭证到新参保地或户籍所在地社保经办机构申请办理。然后由外省市社保机构与区社保中心联系。

二、办理社保转移手续，具体流程如下：

1、须带材料：转出地社保机构办理的《个人帐户转移表》、个人缴费记录及《转入市基本养老保险个人帐(专)户》转移申报表，转入单位须在《转入市基本养老保险个人帐(专)户转移申报表》上加盖公章。

2、办理程序：

①参保人须提供在外社保缴费清单，经业务管理员审核后，开具《基本养老保险关系转移联系函》;

②参保人凭《基本养老保险关系转移联系函》到市区统筹范围以外的社保经办机构办理基本养老保险关系转移手续，并将办理《个人帐户转移表》及个人缴费记录带回;

③参保人填报《转入市基本养老保险个人帐(专)户转移申报表》(转入单位须盖单位公章)连同《个人帐户转移表》及个人缴费记录交业务管理员，业务管理员审核无误后，打印《转入市基本养老保险个人帐户转入情况表》;加盖业务章交还参保人留存。

通过上文的详细内容，我们了解了上海社保转移流程。所谓社保，就是我们在企业工作中，企业为我们支付的社会保险费。作为劳动者，社保是我们所享有的权益，用人单位应该在我们入职以后就要购买。购买社保的好处是为了在我们以后退休以后可以领取国家的退休金，缓解家庭生活压力。