汇报要点：

1、必须做到实事求是，主动积极，忠诚老实

2、认真悔过，明白自己的问题

样例范文：

我叫，是一名因罪被判缓刑而接受社区矫正并在社会上服刑的犯人。通过司法所工作人员与我的谈话交流，使自己明确了在社区矫正期间的权利和义务，以及应当遵守的规章制度，我深切的感到高墙内和高墙外服刑的区别，一定好好珍惜在外服刑的机会。

现在，我从思想上进行了深刻的反思，认识到了由于平时很少注意法律法规知识的学习，从而导致自己犯罪行为的发生。

这次犯罪对社会、受害者家属造成伤害的同时，也对自己的家庭带来沉重的经济和精神负担，看到家人为我担心操劳，我感到非常的内疚，我想我一定要好好改造，重新做人，不再让家人为我担心，努力成为家人的支柱和骄傲。

作为一个犯罪分子，只有自觉服从司法所的监督管理，按时参加集中教育学习和公益劳动，随时汇报思想动态，积极矫治自己的不良恶习，修复自己与社会的关系，认罪悔罪，不断提高和增强法制观念和意识，才能实现由“犯罪人”到“社会人”的转变，早日成为一个对社会有用的人，这是根本的也是唯一的出路。

判缓刑的条件

根据现行刑法第七十二条规定，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：

（一）犯罪情节较轻；

（二）有悔罪表现；

（三）没有再犯罪的危险；

（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。

根据《刑法》规定：

第七十五条被宣告缓刑的犯罪分子，应当遵守下列规定：

（一）遵守法律、行政法规，服从监督；

（二）按照考察机关的规定报告自己的活动情况；

（三）遵守考察机关关于会客的规定；

（四）离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准。