上传社保照片的方法是：

JPG的图片大小是可以通过改变压缩率（画面质量）在一定范围内调整的。

压缩率越高，画面质量越低，文件就越小。只需要降低JPG文件的质量系数，就可以将文件保存得小一些。

若用的是Photoshop，将358像素的图片打开后另存为，格式选JPG，会弹出对话框，让你选择质量系数，系数值最小是0，最大是12。数字越小质量越低文件越小。你可以尝试不同的系数，文件超过28K就改成更小的系统值，直到满足要求为止。

用ACDSEE这样的看图软件改变JPG文件的大小。先转换格式将它改成BMP，再转换格式改为JPG，在选择了JPG格式时，设置一下JPG的系数，系数最大是100，文件也最大，改小系数直到转换后得到的文件小于28K为止。

一、更换中国护照在洛杉矶领事馆App?

一先在手机上做好设置。APP的所有使用权限要全部放开，具体到定位和相册权限，以及把手机系统语言也最好更改为简体中文。如果只开放部分相册权限的话，有可能会影响到接下来的相片上传，目前成因还不明，所以建议全部开放。

二目前APP只开放了国内手机号注册和邮箱注册两种形式，建议使用邮箱。注册完毕后建议马上进行实名认证，有助于提高表格提交的速度。

三按照以下要求进行照片上传：

1.白底标准护照照片，正面露全脸和双耳，不戴首饰。

2.照片上没有任何阴影。

3.格式为jpg或png。

四手写签名完毕后显示也需要时间，刚签完时大概率会显示空白，等待签字出现就好。

五目前APP还没有系统推送功能，所以需要自己查看，点击“我的订单”后，右侧蓝色字体即为当时的订单状态。

六目前各领馆的初审和复审速度都有所放慢，从几个工作日到十几个工作日不等，以系统的显示为准。

七需要邮寄的材料：已经过期的护照或旅行证（如有）；两个USPS大信封（一个寄去，一个用于新护照的寄回）；APP中订单的截图打印或手写；选择线下支付的，买一张moneyorder；护照照片不通过的话，寄三张纸质照片。