必须构成情节严重的行为，才构成诽谤罪。因此，只对一个人说过算不算诽谤，要视具体情况而定，如果被诽谤者因此精神失常或自杀，则属于情节严重，构成诽谤罪。如果有捏造事实诽谤他人的行为，但没有达到情节严重的程度，则不能以本罪论处。

诽谤立案

诽谤罪属于告诉才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。告诉才处理是被害人自诉告发的，法院才受理，否则不受理。严重危害社会秩序和国家利益的除外，例如，因诽谤引起被害人死亡的；引起当地群众公愤的；诽谤外国人影响国际关系的等，如果受害人不告诉或不能告诉，人民检察院应提起公诉。

《中华人民共和国刑法》第二百四十六条以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。

通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。