1、逾期后主动联系银行

首先联系银行客服，先咨询一下自己的债务情况，总欠款金额、本金、利息其他费用各是多少，先做一个简单的梳理，了解清楚自己的再无情况。然后致电银行工作人员告知自己的实际情况，因为某种原因实在没有能力一次性还清所有债务，并表明自己是有意愿还款的，这一点很重要！希望能和银行协商个性化分期，可能第一次联系银行不会同意办理，会以各种理由拒绝你。

2、等待回访、提交资料

提交申请后，要等待银行回访，并按照银行要求提交资料等待银行审核，在等待期间可以根据自己逾期原因，比如失业、疾病等先准备好相关证明资料，节省时间。

3、签订协议

停息挂账签订协议方式主要有录音、电子协议、纸质协议等，成功签订后，持卡人一定要遵守承诺按规定日期还款，一旦再次逾期，个性化分期协议将会失效，不仅如此，也会增加被银行起诉的风险。

一、信用卡实在没钱被起诉最佳处理方法

被起诉后，积极应诉还是很有必要的。

1、诚恳而且要积极的应诉，是为自己争取一个协商的机会。坦白说其实大部分信用卡逾期的起诉，审理的都是金融法庭，都是先从轻处理，不会说上来直接审判，像支持银行和债务人协商解决问题，基本上都是因为态度比较恶劣，不配合银行才会走到判决的地步。

2、一般情况下银行是直接委托的律师全权代理自己进行处理的，而且属于银行批量起诉的情况，如果你想让银行撤诉的话只能是立马全额还上欠款，找亲朋好友借也要先还上。

二、信用卡实在没钱利息是多少

对账单上的交易，从交易入账之日起，按日利率万分之五计算利息，按月计算复利。如果不还最低还款额，会有违约金。

所有银行都有最长3天的还款宽限期，所以需要保证最后还款日后3天内的全额还款不会产生利息，或者最后还款日后3天内的最低还款额不会产生违约金。如果您的账单在3天内仍未支付，将产生违约金和利息。

1.循环利息的计算标准：未按时足额还款的，银行将分段计息，每天从账单中每笔交易的记账日开始计收利息，直至该笔交易还清。

2.违约金收取标准：透支本金不超过20元，按透支本金收取违约金；透支本金超过20元时，违约金为最低还款额未还部分的5%，最低金额为20元人民币。