转移资产逃避债务罪的处罚是五年以下。具体而言，个人转移财产逃避债务偿还，不会构成犯罪，债权人可以法院起诉要求债务人偿还债务，如果是公司清算时通过转移资产的方式逃避债务的，构成妨害清算罪，即处五年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处二万元以上二十万元以下罚金。因此其处罚也是非常严厉的。

一、诈骗与传销哪个严重

诈骗与传销相比传销更严重。根据规定，在非法集资和诈骗罪中，处罚较重的一般是非法集资罪。非法集资罪的法益也是诈骗罪所包容的，因此根据特殊优先于一般的原则，其处罚更重，而具体来说，非法集资是以非法占有为目的，使用诈骗方法非法集资，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金。介绍、诱骗、胁迫他人参加传销的，由工商行政管理部门责令停止违法行为，没收非法财物，没收违法所得，处10万元以上50万元以下的罚款。构成犯罪的，依法追究刑事责任。因此其处罚标准是严于诈骗罪的。

二、犯罪嫌疑人参与网络洗钱怎么量刑

洗钱罪的量刑标准一般是五年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。

《刑法》

第一百九十一条

【洗钱罪】为掩饰、隐瞒毒品犯罪、黑社会性质的组织犯罪、恐怖活动犯罪、走私犯罪、贪污贿赂犯罪、破坏金融管理秩序犯罪、金融诈骗犯罪的所得及其产生的收益的来源和性质，有下列行为之一的，没收实施以上犯罪的所得及其产生的收益，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金：

(一)提供资金帐户的；

(二)将财产转换为现金、金融票据、有价证券的；

(三)通过转账或者其他支付结算方式转移资金的；

(四)跨境转移资产的；

(五)以其他方法掩饰、隐瞒犯罪所得及其收益的来源和性质的。

单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。

三、没有偿还能力很想继续交会坐牢吗

单纯的民间借贷纠纷属于民事案件，当事人确实没有偿还能力的，不会被刑罚处罚，债务人可以积极与债权人协商，请求延期或者分期还款。如果债务人为逃避债务，采取转移、隐藏、故意毁坏财产等行为，导致不能偿还债务的，情节严重时构成拒不执行判决、裁定罪，要受刑法处罚。

根据《刑法》第三百一十三条的规定，对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。