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一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持： 1、与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的; 2、与子女共同生活的...
难以实现，一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。 （１）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的； （２）与...
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如对方同意变更，可直接协议变更；如对方不同意，可提起变更监护权诉讼。但法院只有在以下条件下才会支持变更监护权：一是与子女共同生活的一方因严重疾病或者残疾无法继续抚养子女；二是与子女共同生活的一方不履行抚养义务或者虐待子女，或者与子女共同生活对子女身心健康有不利影响；三是8岁以上未成年子女愿意与另一方生活，另一方有抚养能力；第四，其他情况。所以如果你想要回到孩子的监护权，建议你收集：①对方患有严重疾病或残疾的材料，对方的经济能力无法支撑孩子的生活，对方虐待殴打孩子，对方有吸毒、酗酒、赌博等可以证明对方不适合抚养孩子的材料；②假如孩子的监护权归对方所有，但一直跟随你生活的证据材料。比如陪孩子的照片，视频，证人证言等等；③如孩子年满8周岁可以收集孩子表达愿意跟您一起生活的视频、录音等（也可让孩子出庭亲自表达愿意与您共同生活的意愿）。以上三点中最重要的是对方不适合抚养孩子，孩子表示愿意和你一起生活，所以你可以从以上开始准备，争取恢复孩子的监护权。
恢复监护权的父母双方可以协议变更，协议不成的，可以向法院起诉。根据法律规定，与子女共同生活的一方因严重疾病或者残疾无法继续抚养子女的，八岁以上的子女愿意与另一方共同生活，另一方有抚养能力的，人民法院应当支持父母一方要求改变子女抚养关系的。
可以先协商，协商不成可以起诉要求变更孩子的抚养权，但是法院是否会支持你的诉求要看具体的情况。如果有证据证明对方有不适合抚养孩子的情形，包括严重疾病或伤残无力抚养孩子、对孩子不尽抚养义务、有虐待行为、不利于孩子身心健康等，通常法院会支持变更抚养权。另外，如果孩子年满十周岁且愿意和你一起生活，法院通常会尊重孩子的意见。
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