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睡眠时间要充足、不盯一处一直看、长时间开车找个人有时给你说说话、开一段路后停下休息;实在要长时间驾驶,吃点提神的东西(不过最好不要吃兴奋剂)...
高速公路行车比普通公路行车更容易疲劳和打瞌睡。国外一项调查试验称,高速公路上驾驶员打瞌睡的频率大约是1次/45km,而且经常是在毫无察觉的情...
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夏季预防疲劳驾驶的方法 1.座椅可稍微向后倾斜 这可让身体在驾车时保持平衡,缓解颈部与背部压力。对于没有腰部支撑功能的车辆,可以在背部与座椅空隙处加个腰垫,长途驾驶感觉更舒适。 2.身体与方向盘有一定距离 身体与方向盘较好的距离是,当手臂伸直时,手腕恰好可以搭在方向盘正上方轮辐上。
疲劳驾驶是连续驾驶中型以上客车的,危险品运输车辆超过4小时未停车休息或停车休息时间少于20分钟的,扣除12分钟。连续驾驶中型以上客车的,危险品运输车辆以外的机动车超过4小时未停车休息或停车休息时间少于20分钟的,扣除6分。
根据相关法律规定,疲劳驾驶是指驾驶员每天驾车超过8小时、连续驾驶机动车超过4小时未休息或停车休息少于20分钟的,或因睡眠不足、体力消耗过大等导致行车中困倦瞌睡、四肢无力,不能及时发现并准确处理路面交通情况。在实际生活中,疲劳驾驶极易引发重特大交通事故。《道路交通安全法》中明确规定:“过度疲劳影响安全驾驶的,不得驾驶机动车。”
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