申请一年哺乳假的具体的方法是怎样的？

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• 问哺乳假情假是怎样的
  

  哺乳假一年（宝宝出生后一年计算），可以享受每天两次0.5小时的哺乳时间，可以合并为1小时。提前一小时下班或晚上班1小时（哺乳假含人工喂养）。 《女职工劳动保护规定》第九条规定：有不满一周岁婴儿的女职工，其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳（含人工喂养）时间，每次三十分钟。多胞胎生育的，每多哺乳一个婴儿，每次哺乳时间增加三十分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间，可以合并使用。哺乳假情假规定其哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间，算作劳动时间。

• 问哺乳假是怎样规定的
  

  哺乳假是女方产假期满后享受的假期，根据法律规定，用人单位应当在工作日内安排不少于1小时的哺乳时间。女职工产假期满后抚育婴儿有困难的，经本人申请，领导批准，可请哺乳假。

• 问哺乳期员工申请仲裁是怎样的
  

  劳动法第79条规定劳动争议发生后当事人可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解调解不成的当事人一方要求仲裁的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，当事人一方也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁仲裁裁决不服的可以向人民法院提起诉讼

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